6/8 湘南国際村

一日中雨が降ったり止んだりという予報だったので、短時間朝練で近場の湘南国際村へ。
7時前に出発。
ほぼ無風。

湘南国際村
7:19 / 305W / 2.7km / 140m
これで4.9倍くらい。
なんと、5年くらい前に出した自己ベストを20秒も更新!
二度と更新できないかと思ってたけど、これはうれしいです。
b0092300_23252355.jpg

おまけの坂。
北鎌倉~今泉の坂
1:19 / 394W / 0.3km / 40m
平均勾配は13%。
PB更新。

結局、雨には全く降られず。
もっと早起きすればヤビツにも行けたかな~?残念。

38km
1:24:54
26.9km/h
443m
155W
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  by dajakart | 2014-06-10 00:10 | 自転車:練習 | Trackback | Comments(0)

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