カテゴリ:自転車:レース予定&結果( 31 )

 

レース結果&予定

今年ももう半分以上過ぎたので、レース予定表を更新。

=== === === === === === === === === === === === ===
2016
1/3 もてぎ100kmサイクルマラソン レポート
3/6 サイクルチャレンジカップ藤沢 レポート
3/26 JCRC修善寺 レポート
4/3 チャレンジサイクルロードレース レポート
5/5 もてぎエンデューロ レポート
5/8 埼玉TT レポート
5/22 SDA王滝42km レポート
7/10 ニセコクラシック レポート
7/31 シマノバイカーズフェスティバル(MTB) 富士見キングオブマウンテン ◎
9/4 JCRC修善寺 〇
9/18 SDA王滝100km ◎
10/16 JCRC群馬 ◯
11/3 もてぎエンデューロ ◯
11/13 ツールドおきなわ 〇
11/? メリダミヤタカップ(MTB) 〇
12/? MTB野田 〇
=== === === === === === === === === === === === ===
◎はエントリー済み
〇は出たい
△は興味あり、検討中


8月はレースなし。
9月は渡良瀬TTやめました。今年はJBCFはゼロ。代わりにJCRC修善寺。
10月のジャパンカップは出たかったけど、家の都合によりNG。代わりにJCRC群馬。
おきなわは出ます。
あとはMTBレース。
そんな感じです。

[PR]

  by dajakart | 2016-07-23 22:04 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(0)

2016年のレース予定

自分のメモ的に。

=== === === === === === === === === === === === ===
2016
1/3 もてぎ100kmサイクルマラソン
3/6 サイクルチャレンジカップ藤沢 ◎
3/26 JCRC修善寺 〇
4/3 チャレンジサイクルロードレース 〇
5/5 もてぎエンデューロ △
5/? 埼玉TT 〇
5/22 SDA王滝 〇
7/10 ニセコクラシック ◎
7/? シマノバイカーズフェスティバル(MTB) △
9/11 JBCF渡良瀬TT 〇
9/18 SDA王滝 〇
10/16 JCRC群馬 〇
11/? ツールドおきなわ 〇
11/? メリダミヤタカップ(MTB) 〇
12/? MTB野田 〇
=== === === === === === === === === === === === ===
◎はエントリー済み
〇は出たい
△は興味あり、検討中


去年と同じような感じになりそうです。
目標レースは、王滝、ニセコ、王滝、おきなわ、みたいな感じで。
あとは、面白そうなレースがあったら適当に出るかも。

[PR]

  by dajakart | 2016-01-14 19:37 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(0)

2015年ふりかえり

今年の、レースと走行距離をふりかえってみます。

=== === === === === === === === === === === === ===
2015
1/3 もてぎサイクルマラソン DNS
3/29 JCRC修善寺 レポート
4/5 チャレンジサイクルロードレース@修善寺 レポート
5/5 もてぎエンデューロ レポート 動画
5/10 埼玉TT レポート
5/24 SDA王滝(MTB) レポート
6/21 JCRC修善寺 レポート
7/12 ニセコクラシック レポート 動画
8/22 NISHIGOバイシクルフェス レポート
9/6 JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ レポート
9/20 SDA王滝(MTB) レポート 動画
10/17 ジャパンカップオープンレース レポート
11/14 メリダ・ミヤタカップ MTB 3hエンデューロ レポート
12/13 MTBクロスカントリーレースinNODA レポート
=== === === === === === === === === === === === ===

今年はレース数は少なめに・・・と思ってましたが、DNS含めると14レースでした。
例年通りどれも結果はパッとしてないですが、いま思えば一番調子が良かったのは5月くらいでした。
楽しかったのはニセコと王滝かなー。
来年も同じような感じになる予定です。
目標は、王滝、ニセコ、王滝、おきなわ、みたいな。
来年はおきなわ出るぞ~!
JBCFは、予定を見ると自分が出られそう&自分的に面白そう(←ここ重要)なレースが、ない。
ヒルクラとかクリテとかばっかりで、自分的にははっきり言って面白くない。
限られた時間とお金なので、来年も、楽しめるレースだけ出ようと思います。

続いて、走行距離。

1月
 41h, 986km
2月
 51h, 1287km
3月
 53h, 1340km
4月
 36h, 608km
5月
 29h, 784km
6月
 33h, 863km
7月
 19h, 509km
8月
 33h, 794km
9月
 29h, 678km
10月
 18h, 449km
11月
 17h, 366km
12月
 23h, 522km

合計
 379h, 9184km
でした。
(距離はローラー含む)

3月まで厚木ジテツーしてました。
4月から東京勤務になり、デンツー。その後の走行時間・距離の激減っぷりがひどいw
5月~7月くらいまではなんとか調子を保てたのは、3月までのジテツーのトレーニング貯金で何とか食いつないでいたのだなー。8月以降はボリューム不足。
なんだかんだ言って、ジテツーはとても良いトレーニングになっていたのでした。
今のジテツーなし生活スタイルだと、いくら時短トレやろうとも、やっぱりトレーニングボリュームが絶対的に足りないなーと感じてます。
自分的には、最低でも月800km・35hくらいは乗らないと調子が上がってこない。

といいつつ、1月からまた厚木勤務になるのでジテツー再開できるのです(わーい)!
今から楽しみです。

というわけでよいお年を~。
[PR]

  by dajakart | 2015-12-31 22:26 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(2)

今年のレース予定&結果

久しぶりに更新。

=== === === === === === === === === === === === ===
2015
1/3 もてぎサイクルマラソン DNS
3/29 JCRC修善寺 レポート
4/5 チャレンジサイクルロードレース@修善寺 レポート
5/5 もてぎエンデューロ レポート 動画
5/10 埼玉TT レポート
5/24 SDA王滝(MTB) レポート
6/21 JCRC修善寺 レポート
7/12 ニセコクラシック ◎
8/22 NISHIGOバイシクルフェス ◎
9/6 JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ 〇
9/20 SDA王滝(MTB) ◎
10/25 JCRC群馬 △
11/? ツール・ド・おきなわ △
=== === === === === === === === === === === === ===
◎はエントリー済み
〇は出たい
△は興味あり、検討中


今年はこれくらい。
例年より少なめです。
沖縄は微妙。出ないかも。資金的に、モチベーション的に…。
今年は北海道家族旅行行くし。

おや、JBCFは1戦だけです。
今年は自分的に面白そう&近場のレースがないので。
もはや、登録してる意味がなくなってきた気がする…。

あと、面白そうなレースがあれば出るかもしれません。MTBとか。

[PR]

  by dajakart | 2015-07-02 19:47 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(0)

2015年のレース予定

まだどんなレースがあるのかよくわかってないけど、わかってる範囲で備忘録的に今年のレース予定。

=== === === === === === === === === === === === ===
2015
1/3 もてぎサイクルマラソン DNS
3/22 CSC Classic(MTB) △
3/29 JCRC修善寺 △
4/19 JCRC群馬 △
5/5 もてぎエンデューロ △
5/M 埼玉TT 〇
5/24 SDA王滝(MTB) 〇
6/21 JBCF富士山 △
6/? TTジャパン?
7/12 ニセコクラシック 〇
9/6 JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ 〇
9/M SDA王滝(MTB) 〇
9/E 秩父宮杯 △
10/25 JCRC群馬 △
11/? ツール・ド・おきなわ 〇
=== === === === === === === === === === === === ===
◎はエントリー済み
〇は出たい
△は興味あり、検討中


今年も、基本的には日帰りできるレースだけ。どうしても泊りが必要なレースは家族旅行を兼ねて(笑)
王滝は5月と9月両方出たい。開催決定してよかった。
7月のニセコクラシックも出てみたい。家族旅行兼ねて(笑)
あとはおきなわ。予算承認下りるかわかんないけど。。。
それと、TT好きなのでTTがあれば。
JCRCはトレーニング目的なので今年もZで。
あれ、JBCFは2つしかないや。近場で、危険度が少なくて、自分的に面白そうなレースがあまりにもなくて・・・。
[PR]

  by dajakart | 2015-01-28 21:49 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(0)

2014年の走行記録と今年の予定

年が明けてしまいましたが、2014年の振り返りをしていなかったので振り返ってみます。

あ、この間の恒例のもてぎは事情によりDNSでした。楽しみだったのに残念。

レースの記録
=== === === === === === === === === === === === ===
2014
1/3 もてぎサイクルマラソン レポート
3/23 JCRC修善寺 レポート
4/13 JCRC群馬 レポート
4/27 JBCF群馬 Day2 レポート
5/5 もてぎエンデューロ レポート
5/11 埼玉TT レポート
6/14 TTジャパン@渡良瀬 レポート
7/6 JBCF東日本ロードクラシック レポート
7/20 シマノバイカーズフェスティバル(MTB) レポート
7/27 TTジャパン@利根川 レポート
8/10 八方ヶ原ヒルクライム DNS
8/30 TTジャパン@袖ヶ浦 レポート
9/7 JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ レポート
9/15 SDA王滝(MTB) レポート 動画
9/28 秩父宮杯 DNS
10/19 JCRC群馬 レポート
11/9 ツール・ド・おきなわ レポート 動画
11/23 MTB FESTIVAL in 緑山 レポート
12/6 ワイズカップエンデューロ@彩湖 DNS
=== === === === === === === === === === === === ===

19レースにエントリーして、16レースに出ました。
うち、MTBが3戦、TTが5戦、ロードが8戦でした。
JBCFは3戦。JCRCは3戦。
ヒルクライムは1つだけエントリーしてたけどDNS。
どのレースも、実力どおりのイマイチな結果ではありますが、一番のハイライトは9月の王滝で年代別1位になれたこと。
下位クラスではありますが、1位は久しぶりだったので嬉しかったです。

レース・練習を通じて一度も落車なく過ごせました。(MTBは除く・・・笑)
これは本当によかった。
(2008年からの自転車活動で落車は2回だけなのですが、そのうち1回が大腿骨骨折という50%の骨折率ではありますw)

今年はどうしようかな。
まだあまり考えてないけど、同じような感じになるかも。
基本的には日帰り可能なレースのみ。泊まりが必要なレースはうまく家族旅行にする必要があります(^^;
7月のニセコ、11月の沖縄は出たい。(けど両方はムリかも)
MTBの王滝は5月と9月に出たい。開催されるかは不明だけど、支援の意味も込めてぜひやってほしい。
あとはTTも出たい。
JBCFは、近場でレースがある場合のみ出ようかと。
でもカレンダー見る限り、自分的に魅力的な(出場可能な)JBCFレースはほとんどない。。。修善寺ないし。群馬危ないし。渡良瀬TTだけになるかも?
あとは、トレーニングとしてJCRCのZにいくつか出ようかな。

そんな感じです。

続いて、2014年の走行距離。

1月
 30h, 763km
2月
 24h, 529km
3月
 29h, 692km
4月
 24h, 584km
5月
 41h, 1140km
6月
 48h, 1186km
7月
 41h, 1015km
8月
 48h, 1240km
9月
 45h, 1132km
10月
 56h, 1457km
11月
 34h, 886km
12月
 45h, 1117km

合計
 466h, 11743km

でした。
(距離はローラー含む)

去年一番の転機は、5月末に勤務地が厚木に異動になり、ジテツーが可能になったこと。
雨の日以外は往復50kmのジテツーすることで、走行距離は飛躍的に伸びました。
年間走行距離は過去最長です。
ジテツーじゃトレーニングにならないかなーと思ってましたが、意外とトレーニングになるのでした。
ジテツー開始以降、調子がよくなってきました。
それ以前は単純に乗り込み不足だったのかもしれませんが。
ま、そうはいってもジテツーは安全第一なので無理せず。

「短時間・効率的トレーニング」もよかった。
今年も、子育てにつき練習時間があまり取れないことは変わらないので、効率的トレーニングを心掛けないと。
去年は、20分の出力が過去最高の291Wが出ました。(63kgで4.6W/kg)
今年は、20分で300W以上は出せるようになりたいなあ。そうすればおきなわ140kmで先頭に残れるはず。
5分は343Wでしたが、6W/kgの380Wくらい出せるくらいの力がつけば、どんなレースでもそれなりに走れるようになるはず。(かなり非現実的な目標値ではありますが・・・)

まだ伸ばせそうな感触はあるので、モチベーション高く持ってがんばりたいと思います。
[PR]

  by dajakart | 2015-01-06 19:30 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(0)

レース予定&結果

もうすぐでシーズン終了です。
しばらく更新してなかったので更新。

=== === === === === === === === === === === === ===
2014

1/3 もてぎサイクルマラソン レポート
3/23 JCRC修善寺 レポート
4/13 JCRC群馬 レポート
4/27 JBCF群馬 Day2 レポート
5/5 もてぎエンデューロ レポート
5/11 埼玉TT レポート
6/14 TTジャパン@渡良瀬 レポート
7/6 JBCF東日本ロードクラシック レポート
7/20 シマノバイカーズフェスティバル(MTB) レポート
7/27 TTジャパン@利根川 レポート
8/10 八方ヶ原ヒルクライム DNS
8/30 TTジャパン@袖ヶ浦 レポート
9/7 JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ レポート
9/15 SDA王滝(MTB) レポート
9/28 秩父宮杯 DNS
10/19 JCRC群馬 レポート
11/9 ツール・ド・おきなわ ◎
11/23 MTB FESTIVAL in 緑山 ◎
12/6 ワイズカップエンデューロ@彩湖 ◎
=== === === === === === === === === === === === ===
◎はエントリー済み
〇は出たい
△は興味あり、検討中


あと残るはおきなわ。
あとの2つは気楽なお楽しみ。
[PR]

  by dajakart | 2014-10-26 23:56 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(0)

レース予定

備忘録のため更新。
これで今年はほぼ確定かなー。

=== === === === === === === === === === === === ===
2014

1/3 もてぎサイクルマラソン レポート
3/23 JCRC修善寺 レポート
4/13 JCRC群馬 レポート
4/27 JBCF群馬 Day2 レポート
5/5 もてぎエンデューロ レポート
5/11 埼玉TT レポート
6/14 TTジャパン@渡良瀬 レポート
7/6 JBCF東日本ロードクラシック ◎
7/20 シマノバイカーズフェスティバル(MTB) ◎
7/27 TTジャパン@利根川 ◎
8/10 八方ヶ原ヒルクライム ◎
8/30 TTジャパン@袖ヶ浦 ◎
9/7 JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ 〇
9/15 SDA王滝(MTB) ◎
9/28 秩父宮杯 〇
10/19 JCRC群馬 〇
11/1 もてぎエンデューロ 〇
11/9 ツール・ド・おきなわ 〇
=== === === === === === === === === === === === ===
◎はエントリー済み
〇は出たい
△は興味あり、検討中
[PR]

  by dajakart | 2014-06-23 23:24 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(0)

2014年レース結果&予定

久しぶりに更新。

=== === === === === === === === === === === === ===
2014

1/3 もてぎサイクルマラソン レポート
3/23 JCRC修善寺 レポート
4/13 JCRC群馬 レポート
4/27 JBCF群馬 Day2 レポート
5/5 もてぎエンデューロ レポート
5/11 埼玉TT レポート
6/8 JCRC修善寺 △
6/14 ファンライドTT@渡良瀬 ◎
6/15 JBCF富士山ヒルクライム △
6/22 CSC2時間耐久 MTB △
7/5 そでがうらサマーサイクルロードフェスタ  △
7/6 JBCF東日本ロードクラシック △
7/12-13 JCRC群馬 △
7/20 シマノバイカーズフェスティバル(MTB) ◎
7/27 ファンライドTT@利根川 ◎
8/30 ファンライドTT △
9/7 JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ 〇
9/15 SDA王滝(MTB) 〇
9/? 秩父宮杯 〇
9/20-21 JBCF 経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ △
10/19 JCRC群馬 〇
11/1 もてぎエンデューロ 〇
11/? ツール・ド・おきなわ 〇
=== === === === === === === === === === === === ===
◎はエントリー済み
〇は出たい
△は興味あり、検討中


△のは、ただ候補として挙げてみただけです。
出たいレースはいろいろあるけど、家庭の都合もお金の都合もあってどれも出られるわけではなく。
絞らないと。いろいろ迷ってます。MTBも出たいし。
今後、何を目標にすべきかよくわからなくなってきました・・・(^^;)
ま、楽しめればいいのだけど。
[PR]

  by dajakart | 2014-05-15 00:48 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(0)

2014年のレース予定

だいぶ遅ればせながら、今年のレース予定を立ててみました。
なんとなく、出たいレースを並べてるだけですが。
今年は去年よりはレース数は絞るつもり。
といってもあんまり変わらないかもしれないけど・・・('ω')

=== === === === === === === === === === === === ===
2014

1/3 もてぎサイクルマラソン
3/23 JCRC修善寺 ◎
4/13 JCRC群馬 ◎
4/26-27 JBCF群馬2days △
5/5 もてぎエンデューロ ◎
5/11 埼玉TT 〇
6/8 JCRC修善寺 △
6/14 ファンライドTT 〇
6/15 JBCF富士山ヒルクライム △
7/6 JBCF東日本ロードクラシック 〇
7/12-13 JCRC群馬 〇
7/27 ファンライドTT 〇
8/30 ファンライドTT 〇
9/7 JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ 〇
9/15 SDA王滝 〇
9/? 秩父宮杯 △
9/20-21 JBCF 経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ 〇
9/? 赤城山ヒルクライム?△
10/19 JCRC群馬 〇
11/2 サイクルチャレンジカップ藤沢 〇
11/? ツール・ド・おきなわ 〇
=== === === === === === === === === === === === ===
◎はエントリー済み
〇は出たい
△は興味あり、検討中


今年は王滝に挑戦しようと思ってます。
その前に、どこかでMTBエンデューロにも出たいところ。(探し中)
あと、ファンライドTTも面白そうなので出たいです。せっかくTTバイクあるんだし。
登録レースは、去年と同じような感じでちょっとだけ。

ひとまず来週の修善寺はZクラス。
即切れ必至ですが、気持ちは負けずに自分との戦いをがんばろうと思います(笑)
[PR]

  by dajakart | 2014-03-18 23:30 | 自転車:レース予定&結果 | Trackback | Comments(0)

SEM SKIN - DESIGN by SEM EXE