ちょっとだけTT練
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昨日は完全休養日。
今日は、ちょっとだけTT練習しました。
まずは、TT用にポジション変更。
ハンドルを少し下げて、サドルは前に出す。ちょっと前下がりにもしました。
いつものTT練コースで走行。
アップの後、本番と同じ15分ちょいを連続走行してみました。
278 W / 15:11 / 36.4 km/h / 162 bpm / 96 rpm
う~ん、しょぼいな。
ま、こんなもんか。
いつもとちょっと違う角度からの写真。
いったん帰宅し、再度ポジション変更。
ハンドルをさらに下げてみました。
ついでに、ホイールも本番用に変更。
近所をゆるゆると、確認走行。
うん、このくらい下げた方がいい。
結局、こうなりました。
なかなかレーシーな雰囲気になりました。
明日は、どうやら風が強いらしいです。
どうなることやら・・・(´~`;)
by dajakart | 2010-05-08 22:42 | 自転車:練習