Newシューズと今週のトレーニング

ブログランキングに参加しています。(現在21位)
ぽちっとお願いします!
↓↓↓
人気ブログランキングへ

長らくSidiの1足体制でしたが、Newシューズを買いました。
Mavic Huez
です。

b0092300_2345161.jpg

今まで履いてたのはSidiの6.6。
6.6の他に名前があった気がするけど、忘れました(笑)

常々、もう1足欲しいなぁと思ってたんです。
次買うなら、どうせならヒルクラ用に軽いやつ。
S-WorksのかこのHuezか迷ったけど、S-Worksは履いてる人が多すぎるのでなんとなくHuezにしました。

タマキさんがMavicシューズを履いていたので履かせてもらい、サイズチェック。
同じ42でピッタリ。
タマキさんのはZxelliumだったけど、同じメーカーだから問題ないでしょう。

というわけで、Chain Reaction Cycleで買いました。
非常に安い。
ちなみに、Sidiでは43を履いてます。

クリートつけました。
b0092300_23451016.jpg

Speedplayのクリートには厚さの違うシムが2種類入ってて、このシューズには厚い方の「4」のシムでした。

手に持ってSidiと比べると、やっぱり圧倒的に軽いです。
なんせ195gですから。
片足で100g以上軽い(確か)のは大きな差です。

ただし、軽いということは耐久性を若干削ってると思われるので、普段からは履かずにヒルクラ用にする予定です。

夜練で履いてみました。

今週の平日トレーニングまとめ。
月曜火曜は、週末のダメージが残ってたのでお休み。

■10/6(水)
外で夜練。
近所のコースで。

ソリア3本
03:10 / 343W / 159bpm / 84rpm
03:17 / 326W / 164bpm / 80rpm
03:12 / 334W / 164bpm / 83rpm
03:20 / 313W / 162bpm / 80rpm
レストは5分くらい。
4本目はタレタレ。
ちょっとクリートが前すぎた。

■10/7(木)
クリートを後ろに下げた(=シューズが前になった)。
こっちの方が断然いい。
同じコースで夜練。

03:09 / 326W / 160bpm / 81rpm
03:01 / 334W / 165bpm / 85rpm
03:06 / 333W / 166bpm / 85rpm
レストは3分くらい。


PT導入以来、ローラー乗るモチベーションがだいぶ下がってしまいました(^_^;)
3分くらいのソリアなら外でもできるし。
20分メディオはさすがに近所の夜練じゃできないので、ローラーしかないけど。
実走の方が断然楽しい。
実走の方がパワー出るし。

ローラーはつらい。
決定的な違いは、実走だと「あそこまで行けばゴールだ」と距離基準にしてるけど、ローラーだと「あと○分」と時間基準にしてるから。
時間の経つのが遅いこと遅いこと(笑)


明日は富士チャレでチーム7時間耐久。
雨かぁ・・・。
安全第一ですな。

人気ブログランキングへ
[PR]

  by dajakart | 2010-10-08 23:50 | 自転車:機材 | Trackback | Comments(2)

トラックバックURL : https://dajakart.exblog.jp/tb/14174135
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
Commented by あつ at 2010-10-10 00:36 x
もしかして、ソールに直付けする部分のボルトがステンにかわりました!?
Commented by dajakart at 2010-10-11 01:57
あつさん

ここのボルトは2種類入ってて、短いのが黒で長いのがシルバーでした。
材質は・・・よくわかりません(^_^;)

<< 2010 第8回 富士チャレン... 10/3 足利でサイクリング >>

SEM SKIN - DESIGN by SEM EXE