3本ローラートレ
まだ口を開けてすらいない。
最近毎日早く帰れてるけど、自転車トレーニングに忙しいのです。
セットアップがまずめんどくさいってのもある。
ゲームやり始めたら、はまってしまって自転車に乗らなくなるって恐れもある。
とりあえず、週末、雨降ったらやってみよう。
■今日のトレーニング結果
◇3本ローラー
時間: 1時間01分34秒
平均心拍数: 142
最大心拍数: 169
消費カロリー: 705 kcal
by dajakart | 2008-06-26 23:43 | 自転車:練習